ヨーガ療法士とは？（私たちについて）

本物のヨーガ療法を知っていますか？

近年、「ヨガセラピー」「セラピーヨガ」といった言葉を目にする機会が増えています。
しかし、本来のヨーガ療法（ヨーガセラピー）は、単なるリラクゼーションや運動の延長ではなく、科学的な知見と臨床経験に基づいた専門的なアプローチです。

日本ヨーガ療法学会認定の「ヨーガ療法士」は、3年以上の専門教育と臨床を経て、身体と心の統合的なケアを提供できるプロフェッショナルです。
そのため、短期間の学習だけで「ヨガセラピー」を名乗るケースとは、根本的に異なります。

そして、日本ヨーガ療法学会と、日本ヨーガ・ニケタンという2つの重要な団体が、ヨーガ療法の科学的探究と伝統的ヨーガの叡智の継承を支えています。

全米ヨガアライアンス(RYT)の規定について

さらに、全米ヨガアライアンスは2021年11月、RYT認定ヨガインストラクターおよびヨガスクールに対し、「セラピー」という言葉の使用を禁止する新たな規定を発表しました。​これは、ヨガ指導者が適切な資格や認定を持たずに「ヨガセラピー」を提供することを防ぐための措置です。

➤ヨガアライアンスのヨガセラピーポリシー（外部サイト：英語）

なぜ、適切な専門知識が必要なのでしょう？

ヨーガ療法では、クライアントの身体的・精神的状態を深く理解し、安全に配慮した指導を行います。
クライアントが自らの心身の状態に気づき、安全に自己調整できる環境を整えることが求められます。
特に、メンタル面への介入（ストレス・トラウマ対応）、心身の不調、疾患や障がいのある方へのアプローチには、適切な知識と経験が不可欠です。

しかし近年、「ヨガセラピー」と称しながら、適切な知識や訓練を経ずに、クライアントの身体に触れたり、マッサージのような行為を行うケースも見られます。
このような介入は、クライアントに不要な負担を与え、場合によってはケガを引き起こしたり、過去のトラウマを刺激して心理的ダメージを与えてしまうリスクがあります。

ヨーガは、本来自分自身で気づき、進化・成長していくものです。
ヨーガ療法もまた、そのプロセスをサポートし、クライアントが自らの心と身体に意識を向け、内側から変容していくことを導くものです。
そのため、指導者はヨーガの智慧（哲学）と科学的知見を融合させ、クライアントの状態を丁寧に観察し、適切な「見立て」に基づいて指導を行うことが求められます。

伝統的なヨーガでは、師が弟子の状態を見極め、その人に合った適切な行法を指導します。
見立てなくして、画一的なアプローチを行うことは、時にクライアントに負担をかけることになりかねません。

「安全で効果的なヨーガ療法」を実践するには、クライアントが自らの心身の状態を観察し、無理なく自己調整できる環境を整えることが何より大切です。
そのため、日本ヨーガ療法学会では、ヨーガ療法の科学的研究と臨床データの蓄積を行い、実証的なエビデンスに基づいた指導を推奨しています。

また、日本ヨーガ・ニケタンは、インドの伝統的ヨーガの智慧を深く学び、その本質を現代社会に適応させる教育機関として、「適切な見立てに基づくヨーガの実践」を継承してきました。

認定ヨーガ療法士になるまでの道のり

日本ヨーガ療法学会認定の「ヨーガ療法士」になるためには、最低3年間の学習と臨床経験が必須です。
さらに、資格取得後も継続的な学習が求められ、更新制度により専門性を常にアップデートしています。

認定ヨーガ療法士への学習プロセス

1. 1年目…4大ヨーガなど、ヨーガの基礎知識を徹底的に学ぶ（YIC講座）
2. 2～3年目…簡単な医学的知識・心理学的知識・ヨーガの見立て方法などヨーガ療法の専門領域を学ぶ（YTIC講座）
3. 卒業時…研究論文の執筆・症例報告の発表（学会発表が必須）⇒認定ヨーガ療法士

このような学びを経て、単なるヨガ指導者ではなく、科学的根拠に基づいたヨーガ療法のプロフェッショナルとして、クライアント一人ひとりに適した指導ができるのです。

安全性と専門性を大切にしたアプローチ

日本ヨーガ療法学会認定のヨーガ療法士は、ヨーガを通じて心身の健康をサポートするプロフェッショナルです。
本イベントでは、「本物のヨーガ療法」の現状を知り、その違いを実感していただける機会をご用意しています。

• 安心して学べる、安全性の高いヨーガ療法
• 医学的な知見に基づく、科学的アプローチ
• 最新の研究と臨床経験を踏まえたプログラム

日本ヨーガ療法学会と日本ヨーガ・ニケタンが支える「ヨーガ療法」

🟢 一般社団法人日本ヨーガ療法学会（学術団体）
　　→ 科学的エビデンスに基づくヨーガ療法の確立・発展を推進
　　→ 医学・心理学の専門家と連携し、最新の研究を支える

🟢 日本ヨーガ・ニケタン（伝統ヨーガの継承機関）
　　→ スワミ・ヨーゲシュワラナンダ大師の伝統を受け継ぐ、正統派ヨーガの教育機関
　　→ ヨーガの智慧と実践を深く学び、現代社会に適応した人格を磨く

この「科学と伝統の融合」こそが、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士の大きな特徴です。